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高效爆发

来源:未知点击:发布时间:2020-07-16 18:16
将基础的跑跳动作,与徒手力量训练结合在起。教练会在活力四射的音乐声中激励你完成训练,以科学方式助你挑战自身极限,燃烧卡路里,给你带来成就感。课程将通过和音乐的搭配,让你的训练变得不是单一枯燥,大大提高自己的心肺耐力和力量的爆发力。

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